Beschreibung

Du möchtest dich gerne bewegen, aber du hast Probleme beim Gehen oder Stehen? Dann bist du hier richtig: In netter Gemeinschaft machen wir sanfte und sichere Übungen für Oberkörper, Arme und Beine. Dadurch verbesserst du deine Beweglichkeit und kräftigst deine Muskeln. Jeden 4. Dienstag im Monat gibt es ein gemeinsames Frühstück von 11:00-12:00 Uhr danach die Sitzgymnastik bis 13:00 Uhr.

Übungsleitung

Persönliche Anmeldung

Anmeldung startet am Samstag 05.09.2026 von 10 bis 17 Uhr.

1. Du bekommst eine Anmeldenummer.
   Die Nummern gibt es ab 9 Uhr am Anmeldetag.
2. Die Anmeldung beginnt um 10:00 Uhr.

Danach immer dienstags bis freitags von 9 – 17 Uhr.

im Haus Vielinbusch, Oppelner Str. 130, 53119 Bonn

Kosten pro Angebot und Person:

20 € Pfand für jeden Kurs den du buchst und 10 € Pfand für die Kinderbetreuung (Erstattung bei Teilnahme).

Wichtig: Wenn du 3-mal hintereinander in einem Kurs ohne Entschuldigung fehlst, verlierst du deinen Platz und dein Pfand.